Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TalitaMayumi
Журнал
20 фев 21
TalitaMayumi- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя TalitaMayumi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
79,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
585 ккал
Жир: 34,15г | Белк: 49,93г | Углев: 20,17г.
Завтрак:
Alface Americana, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Seara Peito de Peru, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Danubio Creme de Ricota , Chá (Infusão), Ovo.
Обед:
Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TalitaMayumi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю