DevilDevil- Журнал, 18 фев 14

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2014

53,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2014:

1313 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 63,93г | Углев: 198,68г. Завтрак: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Mandarina, Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Mercadona Mini Chapata. Ужин: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Chips Ahoy Chips Ahoy, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. Перекус/Другое: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Plátano. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 18 фев 14

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса