Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pands1992
Журнал
20 фев 21
Pands1992- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя Pands1992
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1835 ккал
Жир: 73,55г | Белк: 117,23г | Углев: 155,81г.
Завтрак:
Lindt 90% Dark Chocolate, Smooth Orange Juice, Golden Linseed, Coffee with Skim Milk, Kellogg's All-Bran, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Aldi All Butter Croissant , Starbucks Skinny Cappuccino (Tall).
Ужин:
Waitrose Half Fat Creme Fraiche, Leeks , Tesco Vine Ripened Tomatoes, Asda Trimmed Fine Beans, Pepper, Carrots , Mushrooms , Frylight Sunflower Oil Spray, Chicken Breast, Tesco Charlotte Potatoes.
Перекус/Другое:
Tea with Skimmed Milk, Coco Nutters Chocolate Dipped Vanilla Sticks, Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Harvest Morn Benefit Chocolate & Fudge Bar.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pands1992-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю