CoydaR- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1079 ккал

Жир: 22,96г | Белк: 73,22г | Углев: 164,28г. Обед: Banane, Schwarz Cranz Lachsschinken, Backbord Hirsebrot, Milkana Schmelzkäse Light, Äpfel, Gurke (mit Schale). Ужин: Gurke (mit Schale), Möhren, Zucchini, Lauch, GutBio Hähnchenbrustfilet, Dennree Apfel Süße, Senf, Zwiebeln, Konjaknudeln, K-Classic Pizzatomaten, Olivenöl, Knoblauch, Blumenkohl, Rosenkohl. Перекус/Другое: Mandeln. подробнее ...

450 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса