McGomezpadel- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

107,7 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

2309 ккал

Жир: 77,65г | Белк: 465,66г | Углев: 204,96г. Завтрак: Empanadilla Espinacas, Café con Leche Descremada. Обед: Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Coulant Chocolate, Hacendado Pan de Hamburguesa, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados, Hacendado Queso Havarti Light, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Перекус/Другое: Café, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Salchichón de Pavo, Café con Leche. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса