Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avvss1978
Журнал
20 фев 21
avvss1978- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя avvss1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1464 ккал
Жир: 68,09г | Белк: 93,79г | Углев: 118,53г.
Завтрак:
Медовый Спас Мёд Липовый, Сахар, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Приготовленная Тыква.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Картофель Отварной.
Ужин:
Белый Амур, Карп, Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Каравай Батон Нарезной, Изюм, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Каравай Батон Нарезной.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
20 фев 21 написано членом:
persik54332
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avvss1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю