Stupina.MS- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя Stupina.MS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на 221 ккал.
На переднем плане тот самый гречневый хлеб, по мнению одной дамы, СОВСЕМ не похожий на хлеб 😂 наверное, на яблочный пирог похож.

Спасибо за отклик, рецепт будет на следующей неделе 🙌🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1144 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 69,49г | Углев: 81,78г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Рижский Хлеб Гречневый Хлеб. Обед: ВкусВилл Яблоки Лобо , Сбарро Равиоли с Песто Соусом. Ужин: ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

93 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

а что пьете?

20 фев 21 написано членом: Anastasia Pushmina

Anastasia, цикорий с 30 мл кокосового молока

20 фев 21 написано членом: Stupina.MS

Гречневые булочки вкус вил 😍подогретые на гриле вкусно очень

20 фев 21 написано членом: стюардесса жанна

А когда рецептик хлебушка будет,😊я очень жду, заглядываю из за него сюда постоянно☺️

04 мар 21 написано членом: dianalyashenko3101

Dinalya, у меня произошло чп, вот так выходит, что мы предполагаем, а случай решает 🙊 26 фев у меня случилась сложная операция стоматологическая, уже почти неделю питаюсь только пюрешками, но уже начинает заживать и планирую 11-13 марта снять и выложить рецепт. Извиняюсь и надеюсь на понимание 🙈

04 мар 21 написано членом: Stupina.MS

Супер, Как раз к моему д. р. будет рецептик. Но Главное здоровье 🙌выздоравливайте.

04 мар 21 написано членом: dianalyashenko3101


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stupina.MS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stupina.MS- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

Stupina.MS-Изменение Веса