Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nepafosna1
Журнал
20 фев 21
Nepafosna1- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя Nepafosna1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1174 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 113,03г | Углев: 70,89г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Знатный Продукт Сыр Легкий, Яндекс Лавка Сырок Творожный Обезжиренный, Delicato Кокосовое Масло, Сады Придонья Немолоко Соевое, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо.
Обед:
Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Тушеные Овощи, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Куриное Филе.
подробнее ...
2750 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nepafosna1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю