Fluffy20- Журнал, 20 фев 21

Итак, прошла неделя. Чуть ушли объемы.
Но тут очевидно: меньше углеводов просто стало, хотя ем по 2-3 г на кг веса
и с ног объемы уходят в последнюю очередь.
52 см для ног- это мой предел был минимальный, а все равно они жирные((((
сейчас и того больше.

---

821 ккал

Жир: 32,85г | Белк: 43,63г | Углев: 85,41г.   Завтрак: Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный , ВкусВилл Дивеевский. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Киви, Grisbi Печенье с Начинкой из Вишневого Джема , Мерси Конфеты Шоколадный Мусс. Ужин: Глобус Сочник с Творогом. подробнее ...