alide2019- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя alide2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

667 ккал

Жир: 14,85г | Белк: 24,08г | Углев: 138,05г. Завтрак: Геркулес Овсянка. Ужин: Grow Food Куриный Суп с Рисом, Макароны. Перекус/Другое: Слайсы, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Вода, Lipton Зелёный Чай. подробнее ...

1366 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alide2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alide2019- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

alide2019-Изменение Веса