Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sirmiona
Журнал
20 фев 21
Sirmiona- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя Sirmiona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
974 ккал
Жир: 42,54г | Белк: 60,55г | Углев: 86,50г.
Завтрак:
Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен), Приволжский Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Yayla Чиа, Ларец Сыр с Пажитником , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр творожный домашний, Каравай Хлеб Бездрожжевой, St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Сырники пп.
Обед:
Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Индейка Тушеная, Квашеная Капуста.
Ужин:
Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Домик в деревне Сливки 33%, Оливье ПП с курицей и сметаной, Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Каравай Хлеб Бездрожжевой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sirmiona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю