Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
17 фев 14
BillyLoneWolf- Журнал, 17 фев 14
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2014
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2014:
3090 ккал
Жир: 129,30г | Белк: 161,57г | Углев: 273,50г.
Завтрак:
Fuji Apples, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Flaxseed Seeds, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Ginger (Ground), Kirkland CoQ10, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Raisins, Clover Honey, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Ground Beef (Cooked), Mayonnaise, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread with Caraway Seeds.
Перекус/Другое:
Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Bass Pale Ale, Organic Food Bar Protein.
подробнее ...
5174 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Стоять - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю