Янинка1988- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя Янинка1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1473 ккал

Жир: 60,41г | Белк: 150,21г | Углев: 82,40г. Завтрак: Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Хачапури ПП. Обед: Красные Помидоры, Магнит Перец Болгарский Гриль, Говядина Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: Киноа (Вареный), Минтай Жареный. Перекус/Другое: Сыр Российский, Яблоко, Овсяные Отруби, Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Янинка1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Янинка1988- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

Янинка1988-Изменение Веса