Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
19 фев 21
Texasgranny6- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fasting blood sugar 124/ weight 164.7
Macros 51/31/18; calories 1391; fiber 23.5
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1391 ккал
Жир: 49,07г | Белк: 64,01г | Углев: 176,16г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Mocha coffee, Shoppers Value Mixed Fruit , Instant Oatmeal.
Обед:
Mocha coffee, Almonds , Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Girl Scout Cookies Thin Mints, Dole Sesame Asian Salad Kit.
Ужин:
Green Peas , Dannon All Natural Yogurt - Blueberry, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Best Yet Original Saltine Crackers, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Air Popped Popcorn , Saltine Crackers.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю