Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anggitarhm
Журнал
20 фев 21
anggitarhm- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя anggitarhm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1136 ккал
Жир: 37,42г | Белк: 63,40г | Углев: 131,51г.
Завтрак:
Sambal Goreng, Daun Bawang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar, Nasi Putih.
Обед:
Daging Kambing, Wortel Dimasak, Nasi Putih.
Ужин:
Pizza dengan Daging.
Перекус/Другое:
Kopi Luwak White Koffie.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anggitarhm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю