Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jimmiepop
Журнал
19 фев 21
jimmiepop- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя jimmiepop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Spring Cut 2021 - Day 19
69 Hours Fasted
Second Full Weigh-In of Spring Cut 2021
DAY 00: 20.0% @ 207.6# = 40.6# Fat; 39.00" Waist*
DAY 19: 16.2% @ 193.6# = 31.4# Fat; 36.50" Waist
Scale Weight: (14.0#); (5.2#) per Week; personal best
Body Fat %: (3.8%)
Body Fat: (9.2#); (0.54#) per Day; personal best
Waist: Down 2 1/2"
*Day 00 Body Fat% & Waist are conservatively estimated based on nearest historical comps.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1966 ккал
Жир: 149,74г | Белк: 119,85г | Углев: 31,51г.
Ужин:
Red Onions, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Feta Cheese, Feta Cheese, Kroger Eggs (Large), Butter (Salted), Olive Oil, Wal-Mart Ribeye Steak, Mayonnaise, Pork Shoulder (Whole), Cucumber (Peeled), Colavita Balsamic Vinegar of Modena.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jimmiepop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю