Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahdashik
Журнал
17 фев 21
ahdashik- Журнал, 17 фев 21
Параметры Пользователя ahdashik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2021:
1917 ккал
Жир: 61,60г | Белк: 138,47г | Углев: 225,82г.
Завтрак:
Чистая Линия Масло Сливочное Традиционное, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Кэроб, Zaini Яйцо из Молочного Шоколада, Вологодское Яйцо.
Обед:
Увелка Рис Бурый, Куриное Филе, Hortex Шампиньоны, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Хозяюшка Масло Топленое, Вологодское Яйцо, Кабачок.
Ужин:
Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, АО Тандер Яблоко, Увелка Рис Бурый, Куриное Филе, Hortex Шампиньоны, Вологодское Яйцо, Кабачок.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahdashik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю