Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJSinger
Журнал
19 фев 21
JJSinger- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя JJSinger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1420 ккал
Жир: 68,11г | Белк: 69,58г | Углев: 135,12г.
Завтрак:
Starbucks Eggs & Cheese Protein Box, Starbucks Iced Caffe Americano (Venti).
Обед:
P.F. Chang's Korean Inspired Pork.
Ужин:
Hard-Boiled Egg , Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat.
Перекус/Другое:
Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate Chips.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJSinger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю