Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastayha
Журнал
05 янв 21
Anastayha- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя Anastayha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1822 ккал
Жир: 88,57г | Белк: 98,93г | Углев: 153,71г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Сахар, Яйцо, Овсяная Крупа, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая.
Обед:
Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Макчикен, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом.
Ужин:
Протеиновый Батончик, Rich Томатный Сок, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель, Имбирь Маринованный, Сельдерей.
Перекус/Другое:
Ашан Мандарин.
подробнее ...
74 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastayha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю