Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
17 фев 14
marksmith176- Журнал, 17 фев 14
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2014
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2014:
3601 ккал
Жир: 106,28г | Белк: 229,72г | Углев: 413,02г.
Завтрак:
Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Bonne Maman Strawberry Preserves, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Laura Chenel (Sam's Club) Goat Milk Cheese, Mrs. Fields Chocolate Fudge Brownie.
Обед:
Buttered Shells with Corn & Carrots, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Birds Eye Vegetables & Shells in Garlic Butter Sauce.
Ужин:
Acorn Winter Squash, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chicken Breast Skinless, Archer Farms Black Pepper & Sea Salt Potato Chips, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Archer Farms Lightly Salted Reduced Fat Potato Chips.
Перекус/Другое:
Chicken Breast Skinless, Mrs. Fields Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю