Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
19 фев 21
RNIFer- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yogurt fruit and granola. Delicious 💕
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1310 ккал
Жир: 39,25г | Белк: 107,83г | Углев: 134,34г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Oatmeal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Spectrum Chia Seeds, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Kirkland Signature Adult Multivitamin Gummies, Pickles, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast.
Обед:
Onions , Broccoli , Perdue Grilled Chicken Breast Strips.
Ужин:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg White , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
Перекус/Другое:
Bananas , Strawberries, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Skinny Pop Popcorn, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю