Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
19 фев 21
BlushBabe- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
alright, for real, never in the 170s again! I can do this!
77,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1432 ккал
Жир: 70,35г | Белк: 135,81г | Углев: 79,09г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Amino Energy, Fresh Lemon Juice, Calavo Avocado, Julian Bakery Net Carb Zero Bread, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Equate High Performance Protein Shake - Caramel.
Обед:
Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Soy Sauce, Sky Valley Thai Peanut Sauce, Sesame Oil, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Iron Chef Orange Sauce Glaze with Ginger.
Ужин:
Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Dole Colorful Coleslaw, Kraft Mayo with Olive Oil, Franz Keto Hamburger Bun .
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome!! one step forward at a time.
19 фев 21 написано членом:
HeBrewZ
Nice drop. Excellent start. Let's go! #grindtime
19 фев 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю