Wölfchen27- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя Wölfchen27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die „7“ rückt näher 😀👍

80,2 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1708 ккал

Жир: 70,10г | Белк: 120,88г | Углев: 142,54г. Завтрак: Granola Mein Topping Mix Frucht-Schoko, Edeka Haferdrink, Banane, Alnatura Dinkel Kleie, REWE Bio Chia Samen, Gut & Günstig Skyr Natur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Обед: Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumenöl. Ужин: Freshona Rahmgemüse Kohlrabi, Edeka Bio Haferdrink Classic, Lidl Snack Salat mit Weißkraut & Tomaten, Fischer Stolz Ofen-Lachs Pfeffer-Knoblauch. Перекус/Другое: Milka Nuss Crisp Kugel, Orangen, Bahlsen Russisches Brot. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wölfchen27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wölfchen27- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

Wölfchen27-Изменение Веса