55 Chevy- Журнал, 18 янв 11

Параметры Пользователя 55 Chevy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had lots of energy today. Probably the Slim Chai Tea...
Can't seem to get my calories up to 1200. I'm trying but just not hungry. I am being honest with putting food in my diary too. That's what blows me away. I feel like I'm eating a lot.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2011:

1043 ккал

Жир: 50,87г | Белк: 77,76г | Углев: 76,91г. Завтрак: Broccoli Flower Clusters, Cauliflower, Light String Cheese, Scrambled Egg, Water, Slim Chai Tea. Обед: immune power soup. Ужин: Sweet Red Peppers, Sweet Red Peppers, Cooked Asparagus (from Fresh), Arugula Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Water. Перекус/Другое: Water, Teriyaki Beef Jerky, Frozen Mixed Fruit, Pecan Nuts, Lowfat Blended Vanilla Yogurt. подробнее ...

Поддержка

Комментария

I'm having this problem with the Atkins diet too. I normally can't get over 1000 calories a day. I'm full most of the time, or just not hungry, but it seems a little unhealthy. Its even harder when you can't eat that many carbs. Seems like everything is loaded with them.

18 янв 11 написано членом: CasieJaclyn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55 Chevy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55 Chevy- Журнал, 18 янв 11

Оставить свой Комментарий

55 Chevy-Изменение Веса