vanessa.25993- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя vanessa.25993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1131 ккал

Жир: 69,70г | Белк: 65,12г | Углев: 53,53г. Завтрак: Aldi Frischkäse Leicht, Gekochtes Ei, Für den Kleinen Kauf Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen. Обед: Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Aldi Bio Karottenmix. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vanessa.25993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vanessa.25993- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

vanessa.25993-Изменение Веса