Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
18 фев 21
Johanne- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1708 ккал
Жир: 69,23г | Белк: 75,49г | Углев: 198,13г.
Завтрак:
Live Well Collagen Peptides, Now Foods Now Better Stevia, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Butter (Salted), Quaker Gluten Free Oatmeal, Scrambled Egg.
Обед:
Off the Eaten Path Hummus Crisps Rosemary & Olive Oil.
Ужин:
Del Monte Del Monte cut green beans (drained) no salt added, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Off the Eaten Path Hummus Crisps Rosemary & Olive Oil, Off the Eaten Path Hummus Crisps Rosemary & Olive Oil, Cherry Bay Orchards 100% Tart Montmorency Cherry Concentrate, Now Foods Now Better Stevia.
подробнее ...
2619 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю