bobblanc32- Журнал, 18 фев 21

This is simply my favorite breakfast.... Steak and Eggs with a side of peppers, mushrooms, and onions.

---

1797 ккал

Жир: 136,59г | Белк: 115,22г | Углев: 43,77г.   Завтрак: Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Lakanto Liquid Monkfruit Extract, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Steak and Eggs. Обед: Lakanto Liquid Monkfruit Extract, Herbal Tea. Ужин: French's Honey Mustard, Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, Crystal Farms Cheese Wraps Mozzarella, Lunch Mate Deli Thin Sliced Honey Ham, Delallo Genoa Salami, Happy Farms Sliced Provolone Cheese. Перекус/Другое: Sundae Shoppe Keto Ice Cream Peanut Butter Fudge. подробнее ...

5372 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Ремонт - 20 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Уборка - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...