ervinaervina- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя ervinaervina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1020 ккал

Жир: 23,30г | Белк: 43,76г | Углев: 167,00г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Pepaya, Pisang. Обед: Sayur Campuran, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Telur Rebus, Tahu Kukus, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Ужин: Pisang. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ervinaervina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ervinaervina- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

ervinaervina-Изменение Веса