taylor.galindo- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя taylor.galindo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

86,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1302 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 71,99г | Углев: 133,56г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Spectrum Chia Seeds, Bananas , Blueberries , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Guerrero Tostada Shells, Skinless Chicken Breast, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cacique Cotija Cheese, Calavo Avocado. Ужин: Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich, Apples , RxBar Chocolate Sea Salt. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taylor.galindo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taylor.galindo- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

taylor.galindo-Изменение Веса