_bec_ca- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

My pal is back at work.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1599 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 92,00г | Углев: 192,77г. Завтрак: Sugar, Earthbound Farm Organic Apple Slices, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Glenview Farms Whipped Butter Spread, Birds Eye Ultimate Petite Mixed Vegetables, Foster Farms Orange Chicken. Ужин: Tree Top Natural Apple Sauce, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Butcher Box Grass-Fed Beef Stew Meat. Перекус/Другое: Blue Bell Banana Nut Ice Cream, Mi Ranchito Blue Corn Tortilla Chips, Candy, Banana Nut Bread , Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: recumbent exercise bike - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice! I love your decor too!!!

18 фев 21 написано членом: bearnoggin

Thank you Bear. It's simple, nothing fancy, but we like it. 😊

18 фев 21 написано членом: _bec_ca

I like your pal

19 фев 21 написано членом: liv001

I like it. I have a tiny one under my desk and I have to balance pedaling without my chair making noises that sound like something completely different and very scandalous.

19 фев 21 написано членом: Katsolo

Thank you liv. It actually belonged to my mother, but she passed it along to me when she couldn't use it anymore. Katsolo, you're so funny whike being honest at the same time. 😄

19 фев 21 написано членом: _bec_ca

I’m so proud of you! 😘❤️

19 фев 21 написано членом: wifey9707

Wifey, thank you! Your support and encouragement means so much. ❤

19 фев 21 написано членом: _bec_ca

Always here love. I don’t know it all but I can happily share what I do. 💖

19 фев 21 написано членом: wifey9707


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса