gabrielcardoso- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя gabrielcardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Salmão (Air Fryer) e Refogado de Acelga, Couve, Cenoura, Repolho Roxo e Verde. ✓

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

846 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 58,02г | Углев: 45,44г. Завтрак: Naturovos Ovo Caipira, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Обед: Salmão-Rosado, Gallo Azeite Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Acelga, Cenouras, Repolho-Roxo, Repolho Verde. Ужин: Gallo Azeite Extra Virgem, Salmão-Rosado, couve, acelga, cenoura ralada, repolho roxo, repolho verde. Перекус/Другое: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Bio2 Coco + 7 Castanhas. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

90 Сторонников Поддержка

Комментария

excelente proteínas... vai bombar

18 фев 21 написано членом: marcosholak

Huuuuummmm... que prato bacana!!! Amo salmão!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀

18 фев 21 написано членом: marivintevinte

Que salmaozao rs

18 фев 21 написано членом: foco80

Excelente 👏👏

19 фев 21 написано членом: Nutricionista.Victor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrielcardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrielcardoso- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

gabrielcardoso-Изменение Веса