_bec_ca- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1599 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 92,00г | Углев: 192,77г. Завтрак: Sugar, Earthbound Farm Organic Apple Slices, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Glenview Farms Whipped Butter Spread, Birds Eye Ultimate Petite Mixed Vegetables, Foster Farms Orange Chicken. Ужин: Tree Top Natural Apple Sauce, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Butcher Box Grass-Fed Beef Stew Meat. Перекус/Другое: Blue Bell Banana Nut Ice Cream, Mi Ranchito Blue Corn Tortilla Chips, Candy, Banana Nut Bread , Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: recumbent exercise bike - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса