Isetome- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя Isetome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1532 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 57,80г | Углев: 237,52г. Завтрак: Chiquita Banan, AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Обед: Bregott Bregott Normalsaltat, Finn Crisp Original. Ужин: Pasta Rosso Mera Vego, Barilla Spaghetti N.5. Перекус/Другое: Fazer Mjölkchoklad, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isetome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isetome- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

Isetome-Изменение Веса