Chpon'k- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя Chpon'k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

54,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1458 ккал

Жир: 64,17г | Белк: 82,19г | Углев: 137,73г. Завтрак: Вкусвилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Мёд, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог 5%, Краски лета Тыква, Fine Life Фасоль, Велком Бекон Сырокопчёный. Обед: Вкусвилл Джем Брусничный С Эритритом И Сукралозой, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл , ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Мясновъ Батон (Нарезка). Ужин: Окское Желток , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Chpon'k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю