Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soncha12
Журнал
18 фев 21
soncha12- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя soncha12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1310 ккал
Жир: 103,42г | Белк: 82,10г | Углев: 17,00г.
Завтрак:
Свинина Запеченая, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Избенка Масло Топленое, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло.
Обед:
Свинина Запеченая, Куриная Печень, Избенка Масло Топленое, Сливочное Масло.
Ужин:
Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soncha12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю