Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
18 фев 21
IrinaDuplex- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1600 ккал
Жир: 71,76г | Белк: 128,62г | Углев: 95,11г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Окское Яйцо.
Обед:
Глобус Сыр Палермо, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Heinz Фасоль Красная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум».
Ужин:
Глобус Сыр Палермо, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Глобус Сыр Палермо, Heinz Фасоль Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр.
Перекус/Другое:
Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю