Mars_force- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя Mars_force | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1624 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 66,47г | Углев: 227,98г. Завтрак: Хумус, Хлеб Зерновой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Обед: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Салат Айсберг, Now Foods Пищевые Дрожжи , Красные Помидоры. Ужин: Котлеты из Нута, Компот. Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 3,2%, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mars_force-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mars_force- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

Mars_force-Изменение Веса