Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabciababcia
Журнал
18 фев 21
sabciababcia- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя sabciababcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1791 ккал
Жир: 60,23г | Белк: 74,64г | Углев: 238,92г.
Завтрак:
Drosed Szynka z Indykiem, Hochland Serek Topiony z Ziołami, Oskroba Bułka Żytnia, Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Duda Kurczak w Galarecie, Kajzerka.
Обед:
Borówka Amerykańska, Banan.
Ужин:
Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Cebule, Pomidory, Kapusta Pekińska, Zott Jogurt Naturalny, Cukier.
Перекус/Другое:
Snack Day Chipsy Tortilla Solone, Tesco Orzeszki Ziemne Blanszowane, Smażone, Good Food Wafle Ryżowe z Kukurydzą o Smaku Papryki.
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Marta skakanka orbitek - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabciababcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю