Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Citrarisnadiap
Журнал
18 фев 21
Citrarisnadiap- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя Citrarisnadiap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1249 ккал
Жир: 44,19г | Белк: 50,15г | Углев: 176,41г.
Завтрак:
Diamond Low Fat Milk, Madu, Granola Addict Roasted Muesli.
Обед:
Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Seledri Dimasak, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar).
Ужин:
BonCabe Boncabe, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada Kol, Kubis, Wortel, Jagung Rebus, Kentang Rebus, Bawang Bombay.
Перекус/Другое:
Natlab Soy Protein Isolate Chocolate , Pepaya.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Citrarisnadiap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю