Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HydeKoji
Журнал
18 фев 21
HydeKoji- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя HydeKoji
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ミックスナッツ、デパ地下で見つけた。リッツカールトンでも提供されているとの事。トリフ塩味うまい😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1448 ккал
Жир: 35,09г | Белк: 115,33г | Углев: 175,85г.
Завтрак:
Quaker オートミール, クノール コーンスープ, ザバス プロテイン ウエイトダウン.
Обед:
梅干し, 信栄食品 マッスル餃子, 生協 ミックスナッツ, 野菜カレー, 玄米ごはん, イオン株式会社 カットキャベツ.
Ужин:
ケイエス 鶏つくね串, ローソン サラダチキン 炙りチーズ, カニ, 温野菜, サントリー オールフリー, もずく酢, 牛もも.
Перекус/Другое:
小岩井乳業 無脂肪牛乳, Dole バナナ, マイプロテイン BCAA, 亀田製菓 まがりせんべい.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Спать - 14 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 2 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
デパ地下にハズレ無し✨ ▽<|bグッ
18 фев 21 написано членом:
ヤママユガ
確かに! 値段も百貨店価格でネットのミックスナッツの倍ぐらいでした。😓
18 фев 21 написано членом:
HydeKoji
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HydeKoji-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю