Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinao4ka
Журнал
18 фев 21
Tinao4ka- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя Tinao4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
101 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1498 ккал
Жир: 39,27г | Белк: 95,19г | Углев: 197,84г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Danone Греческий Йогурт 3,8%, Капуста Белокочанная, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Danone Греческий Йогурт 3,8%, Капуста Белокочанная, Картофель Тушеный с Мясом, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо).
Ужин:
Виталюр Мандарин , Курага, Евроопт Чернослив, Красное Яблоко, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinao4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю