Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yin殷
Журнал
18 фев 21
yin殷- Журнал, 18 фев 21
Параметры Пользователя yin殷
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2021
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2021:
1298 ккал
Жир: 38,57г | Белк: 117,82г | Углев: 120,26г.
Завтрак:
全聯 芋泥肉鬆蛋糕, 炒雞蛋(整個), Kindfood 舒肥雞胸肉-輕檸椒鹽, Costco 墨西哥薄餅, 安佳 較低脂乳酪.
Обед:
金針菇, 高麗菜, 正安 泡菜, 韓濟 韓國魚板, 蛤蜊/蜆.
Ужин:
Opera 達克瓦茲.
Перекус/Другое:
Myprotein 六層夾心蛋白棒-巧克力聖代.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
早安啊👍
17 фев 21 написано членом:
尼歐NEO
降好多👍👍厲害
17 фев 21 написано членом:
尼歐NEO
尼歐早~ 恢復飲食真的降蠻快☺️☺️
17 фев 21 написано членом:
yin殷
😯😯好驚人呀!跌破天了
17 фев 21 написано членом:
白小茶
👍👍👍
17 фев 21 написано членом:
chrollo666
厲害👍👍👍
17 фев 21 написано членом:
Hana_211
降這麼多一定很開心🥳!
18 фев 21 написано членом:
火鍋小姊姊
S:不不不 還沒突破大魔王數字,不開心🤣
18 фев 21 написано членом:
yin殷
👍
18 фев 21 написано членом:
qqqqqq66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yin殷-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю