Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex Barcz
Журнал
17 фев 21
Alex Barcz- Журнал, 17 фев 21
Параметры Пользователя Alex Barcz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2021:
1292 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 78,94г | Углев: 131,60г.
Завтрак:
Mãe Terra Tribos Cracker Orgânico Integral, Président Creme de Ricota Light, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Santa Clara Ricota Fresca, Perdigão Peito Chester, Crepioca.
Ужин:
Antarctica Guaraná, Aurora Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Mãe Terra Tribos Cracker Orgânico Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Café sem Açúcar, Pão Integral Original, Ricota Fresca, Maionese Light, Leite Desnatado.
подробнее ...
1200 ккал
Упражнение:
corrida + caminhada 12 km - 1 час и 55 минуты, Google Fit - 22 часа и 5 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex Barcz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю