_bec_ca- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Just enough to make it pretty.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1204 ккал

Жир: 36,10г | Белк: 79,35г | Углев: 145,49г. Завтрак: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Banana Nut Bread , Tree Top Natural Apple Sauce. Обед: Oranges , Foster Farms Orange Chicken. Ужин: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Перекус/Другое: Now Foods Psyllium Husk Powder, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: recumbent exercise bike - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

53 Сторонников Поддержка

Комментария

Patriotpaul, I wasn't into school when I was there, but I did support my kids when they attended San Gabriel. Alhambra did have some interesting assemblies, but again I didn't attend too many. Those were fun years and I am still friends with my high school friends. 😊

19 фев 21 написано членом: _bec_ca

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса