Marta Babich- Журнал, 18 фев 21

Параметры Пользователя Marta Babich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин после тренировки

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2021:

1672 ккал

Жир: 58,20г | Белк: 120,82г | Углев: 167,67г. Завтрак: Домашний джем, Клубника, Малина, Кокосовые оладушки. Обед: Булгур, Запеканка с рыбой, цветной капустой и сыром, Маффин без муки, на банане. Ужин: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Масло Кунжутное, Приготовленная Квашеная Капуста, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Гречка Зелёная, Креветки (Вареные или на Пару), Запеченная или Жареная Форель, Куриная ветчина. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Noris Икра Трески Пробойная. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

ВСЕМ! ВСЕМ! ВСЕМ! Специально для ВАС, мы создали БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания🥬🍅🥒 у нас нет диет☝️ с нами вы научитесь правильно ПИТАТЬСЯ🥗, готовить вкусные блюда🥞, получите разнообразные рецепты📖 на любой бюджет, живое общение👭, разные марафоны стройности️ (5 дней, 14 дней, 40 дней в зависимости от марафона) (muscle) За время марафона вы можете распрощаться от 3-8 кг. 🤗 берём всех желающих стройнеть в дружной команде💃Как попасть? Легко👏 Чат находится в Viber, пиши мне ☎️☎️☎️ 89003914176 с пометкой(checkmark) "хочу стройнеть Все в ваших руках!(fist) Хватит ждать и смотреть на других! Присоединяйся к нашей команде единомышленников!😉(cool) Стань красоткой! (happy)

18 фев 21 написано членом: мона1

Ребят, присоединяйтесь ко мне в Инстаграмм! Мне будет очень приятно 😊

18 фев 21 написано членом: Marta Babich


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marta Babich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marta Babich- Журнал, 18 фев 21

Оставить свой Комментарий

Marta Babich-Изменение Веса