|
|
3550 ккал
|
Жир: 116,94г | Белк: 134,66г | Углев: 468,44г.
Завтрак: Banaan, AH Winterpeen, Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, AH Amandelmelk Ongezoet. Обед: Mandarijn, AH Pompoenbroodje, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Linessa Jonge Kaas 30+, Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Gebakken Ei. Ужин: Kruidenthee, AH Uien, Hoogvliet Mager Rundergehakt, Honig Lasagne Bladen, Melkan Halfvolle Melk, AH Paprika Mix, Vergeer Pastakaas, AH Courgette, AH Cherrytomaten. Перекус/Другое: Bolletje Stevige Havermoutrepen Naturel, Oké Smeerkaas 48+, Volkoren Brood, Kruidenthee. подробнее ...
|
|
 Комментария
Ooooh, ziet er heerlijk uit maar ziet er tegelijkertijd uit alsof het heeeeeeel veel kcal zijn 🤭
17 фев 21 написано членом: Wobbeltje!
|
Thanks mop. Only 561 p/portie (derde van de ovenschaal) 🥴😬
17 фев 21 написано членом: Sheilavanwijk
|
17 фев 21 написано членом: Dappere-Dodo
|
Oh ja.. Ik heb nu ketchup in huis, dus ik kan komkommer met ketchup uit gaan proberen. 🤣🤣
17 фев 21 написано членом: Dappere-Dodo
|
😂 Wel ff posten dan hè, Inge. Misschien wordt het een nieuwe hype. Niks chips snacken onder ‘t netflixen, komkommer met ketchup!👈🏼
17 фев 21 написано членом: Sheilavanwijk
|
Zie nu de hoeveelheid kcal van je portie. Bij mij was het 504 kcal 😅
17 фев 21 написано членом: Wobbeltje!
|
Maar toch.. is het echt niet vies. Of het nu een ding is of niet.. maar wie weet vinden jullie het wel smerig. Dat kan. 😉
18 фев 21 написано членом: ♡°•Tessa•°♡
|
Het ziet er lekker uit. Ik weet alleen niet wat het is. Wat is het?
19 фев 21 написано членом: wendycarty
|
Hihi Tessa, ben je nu tot de laatste snik je komkommertje aan het verdedigen?🥴
Dankje Wendy, het is enkel gehakt met groente, onder een heerlijk krokant kaasdekentje.. oja en lasagnebladen 😇
19 фев 21 написано членом: Sheilavanwijk
|
Ik had net een schaaltje komkommer (en wortelreepjes) en heb gelijk geprobeerd met de ketchup. Best lekker hoor! 😅🥰
21 фев 21 написано членом: Dappere-Dodo
|
Hihi goed bezig, net of je pizza eet zeker 😇 Ik had zojuist pittige paprikasalade met walnoot en granaatappel, dat is écht een aanrader.
23 фев 21 написано членом: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sheilavanwijk-Изменение Веса
|
