Liw22- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя Liw22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Had a cheat day yesterday. Trying to get back on track. Giving up sweets and chocolate for a couple weeks until Easter 🐣😁

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1105 ккал

Жир: 34,72г | Белк: 64,54г | Углев: 123,58г. Завтрак: Asda Gala Apple, Warburtons Tiger Bread. Обед: Tesco Carrot, Egg. Ужин: Chicken Breast, McCain Quick Chips. Перекус/Другое: Orange Juice , Pecan Nuts , White Grapes, Aldi Isey Skyr. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Thats a good start👍

17 фев 21 написано членом: Chestnut63

Looks good x

17 фев 21 написано членом: sandykirk.sc

Looks lovely x

17 фев 21 написано членом: Pam27.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liw22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liw22- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

Liw22-Изменение Веса