mashulya.1980- Журнал, 10 фев 21

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2021

48,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2021:

2134 ккал

Жир: 59,93г | Белк: 168,51г | Углев: 220,42г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Голден Яблоко , Мандарины, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой , Гриднев Хлеб Добрынинский, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Обед: ВкусВилл Лукум с Клюквой, ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ehrmann Пудинг, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой , Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный. Ужин: Monster Black Monster Energy Ultra, Zero Джем Груша-Ваниль, ВкусВилл Фундук Сушёный, Вкусвилл Фруктовое Желе, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 10 фев 21

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса