Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
17 фев 21
pedrodias1973- Журнал, 17 фев 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2021:
1373 ккал
Жир: 44,75г | Белк: 72,04г | Углев: 169,03г.
Завтрак:
Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light.
Обед:
Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Arroz Branco (Longo, Cozido).
Ужин:
Sopa de Legumes, Pingo Doce Bolachas de Aveia, Pingo Doce Lasanha de Bacalhau com Espinafres .
Перекус/Другое:
Continente Compota de Abóbora, Milsani Skyr Natural.
подробнее ...
2145 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю