meinziel7777- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя meinziel7777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1664 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 94,56г | Углев: 189,24г. Завтрак: Milbona Körniger Frischkäse Light, Philadelphia Balance, REWE Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei, REWE Reiswaffel, Demeter E'sener Dinkelbrot. Обед: Sofra Weichkäse, Milbona Kräuterquark, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Ужин: Gekochtes Ei, Orient Spezialitäten Baklava, TiP Hühner Suppentopf. Перекус/Другое: Äpfel, Äpfel, Milbona High Protein Quarkriegel , Mandeln, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Corny Free Haselnuss. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meinziel7777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meinziel7777- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

meinziel7777-Изменение Веса